换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~

日期:2019-09-17 20:06:44   来源:互联网   编辑:小狐   阅读人数:274

最近天气多变,小编的鼻子也开始罢工了,一打起喷嚏来就没停,鼻炎是真的伤不起呀!过敏性鼻炎患者应忌食或少食寒凉、生冷的食物,饮食调配以温热甘平之品为首~今天小编就给大家带了几道可以缓解鼻炎的菜吧!

萝卜玉米排骨汤

萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品。几种简单、常见的食材搭配在一起,经过1个多小时的慢煲,味道清香扑鼻,汤汁澄清,颜人!

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图1)

食材

排骨400g、白萝卜300g、玉米1根、枸杞10g、小葱适量、姜片适量、料酒适量、盐适量

做法

1、将排骨洗净剁成小块;白萝卜切滚刀块;玉米切段;葱适量、姜4、5片,枸杞适量冲洗干净。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图2)

2、锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫,以去除血水。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图3)

3、水开几分钟后将排骨捞出,水倒掉。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图4)

4、锅中另加入足够的清水煮开后,加入汆烫过的排骨、葱、姜片和适量的料酒;再次沸腾之后,撇去表面浮沫,转成小火,加盖煲1小时。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图5)

5、一小时后放入萝卜和玉米继续煲半小时。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图6)

6、最后5分钟的时候加入适量的盐调味,再将枸杞放入即可。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图7)

双蒸芋头土豆条

将切好芋头、土豆条放入蒸屉,电饭煲内胆加水上锅水开蒸15分钟,拿出摆盘晾至温热淋入蜂蜜,这一道美味就完成了!

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图8)

食材

芋头90g、土豆90g、蜂蜜适量、清水适量

做法

1、准备切好的芋头、土豆条,蜂蜜。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图9)

2、将芋头、土豆条摆入蒸屉。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图10)

3、电饭煲加入清水。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图11)

4、放上蒸屉。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图12)

5、按蒸菜功能15分钟即可。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图13)

6、芋头、土豆条蒸好拿出晾至温热淋入蜂蜜即可。

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图14)

核桃韭菜炒鸡蛋

这道菜看上去有些黑暗料理,但是韭菜的确是缓解鼻炎的食材哦~加上核桃,还可以补脑!

换季时候鼻炎多发,这里给您带来食疗秘方哦~(图15)

食材

韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量

做法

1、韭菜摘洗干净。

2、炒锅倒入少许橄榄油。

3、放入核桃仁小火炸香盛出。

4、在倒入蛋液炒熟盛出。

5、底油爆香葱花。

6、倒入韭菜翻炒。

7、加入盐和糖。

8、倒入鸡蛋。

9、加入核桃人翻炒。

本文相关词条概念解析:

鼻炎

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。中医耳鼻喉科一般临床推荐使用章九奇鼻顺通,对于各种鼻炎都有良好效果。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

网友评论
看透却不说
导致过敏鼻炎的原因大致可分为外因和内因两种
2019-10-16 23:46 842
goodluck8
萎缩性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性化脓性鼻窦炎等,不同鼻炎的治疗方法不同
2019-10-20 23:27 384
玲珑看月4
鼻炎是病毒、细菌、变应原、种种理化因子和某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症
2019-10-16 21:21 933
laiyin008
小孩子患了鼻炎,食疗有用吗?
2019-10-17 04:37 2
coco1982
孩子会得鼻炎,肯定是体质问题
2019-10-17 06:47 67
妞妞宝贝最
患上鼻炎很难受,给患者带来很大的困扰,给日常生活和工作带来很大的困恼
2019-10-15 22:07 429
1476126696
适用于肾虚型过敏性鼻炎患者
2019-10-18 08:17 808
幸福倒映
因为他们认为那样的话,孩子挺可怜的
2019-10-19 18:16 31
田园桔子
如何食疗护理鼻炎?
2019-10-12 19:03 286
杜亚辉1381
鼻炎发源于感冒,也要看你是怎样的食疗
2019-10-14 09:48 141
活该我倒霉
常见的中药材调理有
2019-10-20 23:07 221
相关阅读
诗书为乐,关于是什么什么乐的介绍

诗书为乐,关于是什么什么乐的介绍

二零一八,岁入戊戌。雨水已过,万物向春。把盏漓志,心有余兴。

提醒!香港油尖旺一带今日地铁服务已暂停,旅客注意口岸服务时间

提醒!香港油尖旺一带今日地铁服务已暂停,旅客注意口岸服务时间

报料有奖南都讯 记者王睦广进入周末时间,因应地区的实时情况,

一生好入名山游,关于一生好人名山游的意思的介绍

一生好入名山游,关于一生好人名山游的意思的介绍

少年不知愁滋味生于七十年代生于七十年代的我,是听着《上甘岭》

baby首次主持晚会,把明星名字叫错,晒亲密照发微博道歉

baby首次主持晚会,把明星名字叫错,晒亲密照发微博道歉

在昨晚浙江卫视的秋季盛典中,邀请了不少的明星大咖来登台表演,

果敢战事爆发后, “果敢王”彭家声呼吁全球华人援助果敢

果敢战事爆发后, “果敢王”彭家声呼吁全球华人援助果敢

果敢人作为明室遗民的一支,自南明皇帝朱由榔在缅甸被擒之后就进

抚州医学院刚剥离,南昌大学独立学院共青学院也走上转设道路

抚州医学院刚剥离,南昌大学独立学院共青学院也走上转设道路

近期,南昌大学五个校区中有两个校区先后出现大动作:位于抚州市

仙湖,东湖,关于石门仙湖景区的介绍

仙湖,东湖,关于石门仙湖景区的介绍

仙湖,东湖一一写在立冬初寒的日子秋,已转身向冬的寒凉会否让时

曾砸下154万给自己后背植入“翅膀”的美国男子,现状如何?

曾砸下154万给自己后背植入“翅膀”的美国男子,现状如何?

现在科技的变化大家也是有目共睹的,以前可能觉得无法实现的东西

谁是英国脱欧进程中永远的主角?外媒:爱尔兰 谁是英国脱欧进程中永远的主角? 外媒:爱尔兰

谁是英国脱欧进程中永远的主角?外媒:爱尔兰 谁是英国脱欧进程中永远的主角? 外媒:爱尔兰

参考网10月19日报道 西班牙《先锋报》10月18日发表记者

习近平向第六届世界互联网大会致贺信

习近平向第六届世界互联网大会致贺信

第六届世界互联网大会10月20日在浙江乌镇开幕。致贺信。指出